Porque Saúde Mental e Emocional é essencial e fundamental para quem deseja realmente viver uma vida plena com relacionamentos saudáveis, livre de vícios e com verdadeiro sentimento de paz de espírito.

A Mentoria em Saúde Mental e Emocional é um acompanhamento pessoal e individual com o objetivo de desenvolver, direcionar, apoiar e sustentar a saúde mental e emocional do participante. Serão 12 encontros quinzenais online ou presenciais durante 6 meses.

Este programa é destinado à pessoas que dedicaram suas vidas ao sucesso profissional e financeiro, mas esqueceram de cuidar da mente e do coração, e hoje vem sofrendo com angústias, ansiedades, inquietações e/ou transtornos mentais e emocionais.

Saulo Fong é mentor em saúde mental e emocional com mais de 20 anos de experiência em processos de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Co-fundador e coordenador do Instituto União é instrutor faixa-preta 5º grau de Aikido e praticante 3º grau de Kendo. É também instrutor de meditação e mindfulness, autor do livro: Meditação - A Arte de Viver o Presente. Tem extensa formação em diferentes áreas do conhecimento humano e já influenciou mais de 23 mil pessoas com seus programas online e presenciais.

É também pesquisador e praticante de Hormese, compartilhando sua experiência com quem deseja aprender a utilizar o estresse de maneira saudável e positiva.